Грязевое обертывание
В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Именно этим девизом руководствуются дамы, страдающие от «апельсиновых корок». Используемое средство должно быть не только известным, но и эффективным. Современные методы устранения целлюлита предлагают очень эффективное средство, а именно – обертывания. Обертывания для тела являются не только эффективными в борьбе с целлюлитом, но и имеют оздоровительный эффект.
Что такое грязевое обертывание?
Грязевое обертывание - важная для организма процедура, проводимая с применением нескольких разновидностей лечебной грязи и направленная на повышение тонуса организм, улучшение состояния кожи. Такой метод помогает улучшить кровообращение, привести кожу в тонус, снимает отеки и усталость. Также антицеллюлитные грязевые обертывания помогают избавиться от целлюлита, делают кожу ровной, гладкой и бархатистой. При подобных обертываниях может использоваться морская, торфяная и вулканическая грязь.
По температуре различают холодные и горячие обертывания. Холодные грязевые обертывания применяются для улучшения микроциркуляции крови, оказывают омолаживающий эффект. Их применяют в комплексе с антицеллюлитными программами. Горячие грязевые обертывания снимают боли в мышцах, служат для расслабления организма и обладают лимфодренажным эффектом.
Какая грязь применяется для похудения?
Грязь для обертывания можно разделить на несколько типов:
- морская - добывается в Мертвом и Каспийском морях, содержит органические кислоты в активной форме, смолы и другие полезные вещества;
- торфяная – это перегнившие растения в виде ила, содержит большое количество минеральных веществ;
- вулканическая – в России вулканическая грязь добывается на Таманском полуострове, основным свойством которого является нейтрализация бактерий.
Иловая грязь обладает высокой концентрацией минералов и содержит в своем составе песок с глиной в незначительных количествах.
Характерная особенность вулканической грязи — это ее экологическая чистота и богатый минеральный состав.
В состав грязей для обертывания входит огромное количество полезных веществ, кислот и микроэлементов, таких как: как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, марганец, хром, магний, калий и карбоновая кислота. Во время обертывания они проникают глубоко в поры, регенерируя кожу, замедляют процесс ее старения.
Суть и польза процедуры
Антицеллюлитные обёртывания предназначены для создания эффекта парника в проблемных зонах. Принцип действия грязевого обертывания основан на эффекте парника, который в последствии активизирует процесс кровообращения в коже, тем самым повышает активность потовых желез. Вследствие чего рельеф кожного покрова разглаживается, а целлюлит рассасывается. Антицеллюлитное обёртывание способствует уменьшению объёма, придает коже гладкость и упругость, а также усиливает циркуляцию крови в кожном покрове.
Процедура способна улучшить внешний вид кожи всего тела и оказывает комплексное воздействие на тело:
- очищает кожу, удаляет излишки кожного жира, освобождает поры от сального секрета (грязь может применяться при проблемной и жирной коже);
- удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки;
- улучшает обмен веществ (это способствует рассасыванию целлюлита и уменьшению лишнего веса);
- стимулирует кровообращение;
- уменьшает раздражение и воспалительные процессы;
- разглаживает морщины; шероховатости;
- замедляет процесс старения кожи;
- замедляет процессы образования соединительной ткани, вследствие чего становятся менее заметными рубцы, шрамы и растяжки.
После 1 процедуры грязевого обертывания возможно потерять 400-700 грамм жировых отложений. Процедура обертывания проводится в термоодеяле, а перед проведением обертывания проводится тщательное скрабирование тела.
Ожидаемый эффект после применения процедуры грязевого обертывания:
- повышение иммунитета;
- пилинговый эффект;
- уменьшается число токсинов в организме;
- улучшается микроциркуляция крови;
- постепенно исчезает целлюлит;
- повышается тонус сосудов;
- кожа приобретает естественный оттенок, улучшается ее рельеф;
- замедляется процесс старения кожи.
К дополнению, процедура оказывает расслабляющий эффект, помогает отдохнуть и снять стресс.
Показания для применения обертывания
Грязевые обертывания рекомендованы в следующих случаях:
- целлюлит;
- отеки;
- наличие лишней жировой прослойки в проблемных зонах;
- нарушения рельефа кожного покрова;
- снижение упругости кожи;
- эмоциональное перенапряжение;
- стресс.
Активно применяется грязевое обертывание и в послеродовой реабилитации, оно позволяет в кратчайшие сроки восстановить эластичность кожи.
Противопоказания
Несмотря на свои положительные качества, антицеллюлитные обёртывания имеют противопоказания. Горячие обертывания противопоказаны людям с варикозным расширением вен. В этом случае разрешены только холодные обертывания.
Обертывания грязью нельзя использовать:
- при онкологических образованиях;
- при стенокардии и гипертонии;
- при миоме, туберкулёзе лёгких в активной форме;
- при воспалении щитовидной железы;
- при наличии открытых ран на коже;
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- после недавно перенесённого инфаркта миокарда.
Грязевые обёртывания обладают высокой эффективностью в борьбе с целлюлитом. Это обуславливается богатым минеральным составом лечебных грязей, при проникновении через поры происходит положительное влияние на многие процессы в организме, в частности отмечается нормализация обмена веществ, выведение токсинов и шлаков, ускорение расщепления жировых отложений.
Для достижения желаемого эффекта требуется прохождение курса в 10-12 процедур с перерывами между сеансами в 2-3 дня.